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速筋を鍛えると中間筋になる
- 1 ：専守防衛さん：03/06/12 04:14
- 遅筋はいくら鍛えても遅筋だが速筋保有者は
持久力運動をすればするほど中間筋に変わる。
中間筋こそこれからの自衛官に必要な理想的筋肉だ。
もっと速筋保有者を積極的に鍛えよう！
総レス数 12
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取りに行ったけどなかった。次は一時間後に取りに行くです。
read.cgi ver 05.0.7.8 2008/09/25 アクチョン仮面 ★
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